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发布时（shí）间：2024-10-10
区委党校（xiào） | 西（xī）街（jiē）街道 | J9平台和国风网络（luò）
心理压力管理
与心理（lǐ）健康维护
— 专题辅导讲座 —
为进一步增（zēng）强（qiáng）职工的心理健康意识，帮助企业（yè）员工（gōng）解决工作（zuò）中遇到的困（kùn）惑（huò）和问（wèn）题，区（qū）委党校、西街（jiē）街道、J9平台和国风网络联合举办（bàn）《心理压（yā）力管理与心理健康维护》专题（tí）辅导讲座。本次讲座特邀到（dào）中共呼和浩特（tè）市委党校党史党建（jiàn）教研室，心理学硕士、国家二级心理咨询（xún）师孙冰副教授为大家进行讲解。
心灵护（hù）航 健康（kāng）职场
培训中，列举了大（dà）量生动鲜活的（de）事例（lì），在轻松（sōng）愉快的氛围下（xià），通过（guò）教给员工（gōng）心（xīn）理学知识（shí）、原（yuán）理和应对的方法（fǎ）、技（jì）巧，帮（bāng）助员工认识压力（lì），增强心理调适能力。
孙副（fù）教（jiāo）授从理（lǐ）论到现实案例依次讲解，层层递进，向大家介（jiè）绍了多种切实（shí）可行的心理辅导技术，参加讲座的员工们认（rèn）真聆听，积（jī）极互动交流，认真记录，学（xué）习（xí）氛围浓（nóng）厚，达到了讲座预期（qī）效（xiào）果。
本（běn）次心理健康专题（tí）辅导讲（jiǎng）座的开（kāi）展，旨（zhǐ）在通过专业（yè）指导和互动交流，帮助员工建立积极健（jiàn）康（kāng）的心态（tài），充分（fèn）认识到心理健康的重要性（xìng），使员工情（qíng）绪管理能力（lì）得到进（jìn）一（yī）步提升，以积极（jí）的心（xīn）态迎接工作和生活的挑战。今（jīn）后，J9平台和国风网络（luò）将继（jì）续秉持与员工“一路陪伴 一起成长”的（de）理（lǐ）念，针对职工的心理健康、文化素养、专业技（jì）能等方面（miàn）开展系列培训，进一步夯实（shí）服（fú）务能力（lì），助推企业更高质量发展（zhǎn）。
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